این نوشیدنی پرطرفدار قندخون را تنظیم و عطش را رفع میکند
تاریخ انتشار: ۴ فروردین ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۷۳۸۸۱۵۸
به گزارش همشهری آنلاین، شربت تخم شربتی یک نوشیدنی ساده و سالم است که سرشار از ویتامینها، کلسیم، پروتئین و آنتی اکسیدانها است و به عنوان خنککننده و رفع عطش در فصل تابستان و ماه رمضان طرفداران زیادی دارد.
این گیاه خون را تصفیه، عطش را رفع و سرفه را درمان میکند طبع تخمه شربتی گرم است یا سرد؟طبع تخم شربتی گرم و تر است و خواص فراوانی دارد.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
تخم شربتی دارای خاصیت خنک کنندگی است که سبب کاهش دمای بدن، رفع عطش و درمان تب میشود به همین دلیل بهتر است هنگام افطار در ماه روضان از این نوشیدنی استفاده کنید تا در طول روز دچار تشنگی و عطش نشوید.
تخم شربتی از گرسنگی جلوگیری میکندنوشیدن شربت تخم شربتی در ماه رمضان سبب جلوگیری از گرسنگی میشود زیرا دانههای ژلاتینی تخم شربتی از آب درست شده، هیچ کالری ندارد و چون آب آن به مدت طولانی داخل دانهها حتی درون بدن باقی میماند، باعث میشود که بدن احساس سیری کند.
تامین انرژی متعادل در طول روزخوردن شربت تخم شربتی به همراه غذا در ماه رمضان سبب میشود مواد نشاستهای به تدریج شکر موجود در خود را آزاد کنند و به این ترتیب شما به طور تدریجی انرژی متعادل در طول روز خواهید داشت.
تخم شربتی برای تنظیم قند خونآب لیموترش تازه و تخم شربتی یک نوشیدنی ساده و سالم است که باعث تنظیم میزان قند خون در ماه رمضان میشود. افراد دیابتی نیز برای کاهش قند خون خود باید یک قاشق تخم شربتی را خیس کرده با ۱ لیوان شیر و مقداری وانیل مخلوط کنند و بدون افزایش شکر بنوشند. این معجون انرژی زیادی تولید میکند بدون اینکه قند بدن را افزایش دهد.
تخم شربتی برای جلوگیری از ناراحتیهای معدهبسیاری از افراد در ماه رمضان دچار ورم معده و دیگر ناراحتیهای معده میشوند. رژیم غذایی نادرست در ماه رمضان سبب سوزش و اسیدی شدن معده میشود. نوشیدن تخم شربتی به دلیل اثر خنک کنندگی و آرام بخشی برای درمان مشکلات معده مناسب است.
خواص تخمه شربتی برای یبوستبسیاری از مردم با روزهداری دچار یبوست میشوند زیرا آب کمتری در این زمان مصرف میکنند. خوردن تخم شربتی خیس خورده در ایام ماه مبارک رمضان سبب تمیز شدن معده، بهبود حرکات روده، سم زدایی بدن میشود. قبل از خواب برای درمان یبوست بهتر است مخلوط تخم شربتی و شیر مصرف کنید.
زمان مصرف تخمه شربتی برای لاغریروزه داری به کاهش وزن و لاغری کمک میکند اما اگر میخواهید در این ماه به راحتی وزن کم کنید و لاغر شوید آب لیموترش و تخم شربتی بنوشید زیرا به بهبود عملکردهای بدن کمک میکند. تخم شربتی سیرکننده بوده و در کاهش اختلالات غذایی موثر است.
همچنین تخم شربتی حاوی اسیدهای چرب امگا ۳، فیبرها، آنتی اکسیدانها، پروتئینها و مواد معدنی مفیدی است که ذخیره چربیها را متزلزل میکنند. قدرت جذب کنندگی تخم شربتی نیز به کاهش وزن کمک میکند زیرا تخم شربتی تا ۱۰ برابر بیشتر از وزن خود آب جذب میکند؛ در نتیجه سیرکننده است و تأثیر زیادی در سلامت و تناسب اندام دارد.
تخم شربتی با مشکل دهیدراته شدن بدن مقابله کرده و جذب مواد مغذی و الکترولیتها را بهبود میبخشد.
تخم شربتی دارای زینک (روی) فراوانی است که سبب انرژی و مقاومت بیشتر عضلات شده و با چربیها مقابله میکند. بهتر است این نوشیدنی را در ماه رمضان در وعده سحری مصرف کنید تا از خواص لاغری آن بهرهمند شوید.
تخم شربتی و مبارزه با عفونتهای زنانگیتخم شربتی از شربتهایی است که بسیار برای سلامت بانوان مفید است و از دیگر خاصیت این شربت مبارزه با عفونتهای زنانگی است که توصیه میشود در ماه رمضان مصرف شود.
تخم شربتی برای خوشبو شدن دهان و دنداندر ماه رمضان با خودداری از غذا خوردن دهان بد بو شده که میتوانید برای خوشبو کردن و رفع بوی بد دهان در وعده افطار یا سحر دانه تخم شربتی بجوید زیرا مصرف تخم شربتی به دلیل خواص ضدقارچی، ضدباکتری، ضدویروسی و ضدمیکروبی که دارد برای پیشگیری از زخم دهان، نفس بدبو، پوسیدگی و پلاک دندان مفید است.
تخم شربتی برای جلوگیری از تنشهای روزانهروزه داری برخی اوقات سبب ابتلا به تنشهای عصبی و خستگی مفرط میشود که بهتر است این افراد روزانه یک یا دو بار شربت تخم شربتی را با عرق بادرنجبویه مخلوط کنند و آن را با عسل شیرین کنند و بنوشند تا خلق و خوی شان گشاده و خستگی مفرط ذهنی و تنشهای عصبی از بین برود.
تخم شربتی برای سمزدایی بدنتخم شربتی برای تصفیه خون، درمان مسمومیت غذایی و پاکسازی روده است. تخم شربتی دارای خاصیت دیورتیک بوده، برای سلامت و سمزدایی کلیهها مفید است و تهوع را درمان میکند.
کد خبر 750289 منبع: صدا و سیما برچسبها خواص مواد غذایی خبر مهم نوشیدنیمنبع: همشهری آنلاین
کلیدواژه: خواص مواد غذایی خبر مهم نوشیدنی ماه مبارک رمضان تخم شربتی شربت تخم شربتی ماه رمضان رمضان سبب
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت www.hamshahrionline.ir دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «همشهری آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۷۳۸۸۱۵۸ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
کشف بیش از ۲ هزار قوطی نوشیدنی انرژیزا قاچاق در هشترود
سرهنگ ابراهیمی پدیده قاچاق و هرگونه فعالیت اقتصادی غیرقانونی را موجب اخلال در نظام اقتصادی کشور عنوان کرد و گفت: فعالیتهای اقتصادی غیرقانونی باعث اخلال در عرضه تولیدات داخلی و نابسامانی در بازار میشود.
وی در ادامه با بیان اینکه ماموران پلیس آگاهی، یگان امداد و کلانتری ۱۱ حین گشتزنی در محورهای مواصلاتی هشترود و سطح شهر به حرکات راننده یک دستگاه خودرو روا و یک دستگاه وانت مشکوک شده و برای بررسی آنها را متوقف کردند افزود: در بازرسی از این خودروها ۲ هزار و ۹۷ قوطی انواع نوشیدنی انرژیزا قاچاق کشف شد.
فرمانده انتظامی هشترود از توقیف خودروهای مورد نظر و معرفی رانندگان برای سیر مراحل قانونی به مراجع قضایی خبر داد و بیان کرد: کارشناسان ارزش تقریبی این کشفیات را ۹۰۰ میلیون ریال برآورد کردند.
وی با اشاره به اینکه استفاده از مواد غذایی خارجی قاچاق به دلیل عدم احراز فاکتورهای سلامت برای مصرف کننده آسیبزا است از شهروندان خواست در صورت برخورد با موارد مشابه یا شناسایی عاملان عرضه کالاهای قاچاق مراتب را به مرکز فوریتهای پلیسی ۱۱۰ اطلاع دهند.
باشگاه خبرنگاران جوان آذربایجان شرقی تبریز